योगाचार्यों ने विभिन्न आसनों का अभ्यास कराकर दिए स्वस्थ रहने के टिप्स

हरिद्वार। विश्व योग दिवस के मौके पर पतंजलि योगपीठ की ओर से बड़े स्तर पर योगाभ्यास कराया गया। पतंजलि के विभिन्न प्रकल्पों के कर्मचारियों ने योग की क्रियाओं का अभ्यास किया।

            पतंजलि की विभिन्न इकाइयों पतंजलि योगपीठ, दिव्य योग मंदिर कनखल, पतंजलि फूड एवं हर्बल पार्क पदार्था, दिव्य फार्मेसी, योगग्राम आदि में योग दिवस पर विशेष कार्यक्रम आयोजित किए गए। पतंजलि आयुर्वेद काॅलेज, पतंजलि आयुर्वेद हाॅस्पिटल, पतंजलि विश्वविद्यालय, आचार्यकुलम्, पतंजलि वैदिक कन्या गुरुकुलम्, पतंजलि वैदिक गुरुकुलम्, निरामयम्, पतंजलि अनुसंधान संस्थान, राजीव दीक्षित भवन, वानप्रस्थ आश्रम, पतंजलि हर्बल गार्डन आदि इकाइयों के अधिकारियों, कर्मचारियों, शिक्षकों, छात्र-छात्राओं और वानप्रस्थियों व आजीवन सेवाव्रती ने भाग लिया। ग्रीवा संचालन, घुटनों और कंधों के सूक्ष्म व्यायाम से हुई। इसके उपरान्त खड़े होकर करने वाले आसनों में कोणासन, ताड़ासन का अभ्यास कराते हुए डाॅ. सचिन जी ने बताया कि इन आसनों से बच्चों की लम्बाई बढ़ती है। आचार्यकुलम् से साधक बहन ऋतम्भरा जी, निर्देशक एल.आर. सैनी जी, प्राचार्या वंदना जी, पतंजलि आयुर्वेद काॅलेजों के प्राचार्य डाॅ. डी.एन. शर्मा, पतंजलि विश्वविद्यालय के प्रतिकुलपति डाॅ. महावीर अग्रवाल जी, स्वामी परमार्थदेव जी, अंशुल, पारुल आदि उपस्थित रहे।